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Usé una manta eléctrica durante el embarazo
Las mujeres embarazadas lo tienen difícil. Un día tienen los pies tan hinchados que les desaparecen los tobillos, y al día siguiente sufren un colapso emocional porque en su restaurante favorito no quedan palitos de mozzarella. Es una montaña rusa de cambios emocionales y físicos. Justo cuando crees que tienes el control de las cosas, aparece algo que te recuerda que en realidad no tienes el control de nada.
Cuando me enteré de que estaba embarazada de mi hijo, fue una sorpresa total. Una sorpresa muy grata, pero una sorpresa al fin y al cabo. No estaba preparada para todos los cambios de estilo de vida que se avecinaban, y parecía que, por mucho que investigara, seguía aprendiendo algo nuevo cada día.
Algunas de las cosas a las que se espera que renuncies durante el embarazo son bien conocidas y se explican por sí solas, como fumar, beber y comer sushi (no tienes que renunciar totalmente al sushi, pero hay algunas pautas que debes seguir).
Si me hubieras preguntado hace unos años si las mujeres embarazadas pueden usar insecticidas o dormir con una manta eléctrica, ¡nunca habría asumido que no se puede! No fue hasta que estuve embarazada cuando empecé a enterarme de todas las cosas peligrosas que las mujeres embarazadas no pueden hacer.
El mito de la manta eléctrica
Al principio del embarazo, dormir boca arriba es seguro. En el tercer trimestre (a partir de la semana 28 aproximadamente), no se recomienda que te acuestes boca arriba durante un periodo de tiempo prolongado porque el peso del útero presiona la vena mayor de la espalda. Cuando duermes, es difícil controlar tu posición. Si te despiertas boca arriba, es probable que te hayas despertado porque tu cuerpo te estaba diciendo que cambiaras de posición. Algunas mujeres se despiertan mareadas, sin aliento o con palpitaciones. Estos síntomas deberían desaparecer rápidamente si te cambias de lado. A medida que avanza el embarazo, intenta dormir de un lado o de otro, o utiliza un cojín para asegurarte de que no estás completamente tumbada sobre la espalda, para evitar los despertares nocturnos y garantizar un flujo sanguíneo adecuado para tu bebé.
Al principio del embarazo no hay ningún problema en dormir boca abajo, ya que el útero está protegido por el pubis. A medida que avanza el embarazo, dormir boca abajo se vuelve incómodo, y es la señal para dejar de hacerlo.
Manta eléctrica segura
Para la comparación de productos de hoy, vamos a cambiar un poco el ritmo. En el pasado, hemos cubierto una variedad de colchones de temperatura controlada o de almohadillas de colchón. Vamos a hablar de las diferencias entre el sistema de sueño Cube y la manta eléctrica Sunbeam.
Dependiendo del lugar en el que vivas, cuando las estaciones comienzan a cambiar, también lo hacen las temperaturas. Cuando empieza a refrescar, especialmente por la noche, muchos empiezan a buscar productos que les ayuden a mantener el calor mientras duermen. Aunque comprar una manta eléctrica parece una solución fácil, hay algunas cosas que debe tener en cuenta.
Además de los peligros de las mantas eléctricas, como los riesgos de incendio y de exposición a campos electromagnéticos, las mantas eléctricas también pueden ser inseguras para las mujeres embarazadas. Afortunadamente, el Cube no sólo es seguro para las mujeres embarazadas, sino que también puede mantenerte caliente y acogedora en esas noches frías de otoño e invierno sin que corras el mismo riesgo que con una manta eléctrica.
El Cubo alberga un sistema de circulación de agua que la mueve a través de una red de microtubos. Cuando se trata de mantener la temperatura deseada durante toda la noche, el sistema de circulación de agua es clave, ya que se ha demostrado que mantiene la temperatura durante más tiempo y de forma más segura que el aire o el sistema eléctrico. El Cube también es seguro para los consumidores, incluso para las mujeres embarazadas.
Embarazada se durmió con una manta eléctrica
Un estudio realizado por la Universidad de Yale descubrió que el uso de una manta eléctrica durante el embarazo podría aumentar el riesgo de aborto. Además, mantener la manta encendida demasiado tiempo o a una temperatura demasiado alta puede aumentar el riesgo de sobrecalentamiento. El sobrecalentamiento es especialmente peligroso para las mujeres embarazadas porque puede ser peligroso para el feto. También hay informes de personas que han muerto debido al sobrecalentamiento causado por la manta eléctrica.
Algunos estudios también han informado de una relación entre la leucemia infantil y el campo electromagnético de bajo nivel que emite la manta eléctrica. Ese campo también puede estar asociado a otros tipos de cáncer. Las mujeres embarazadas deben ir a lo seguro y utilizar la manta para calentar la cama, pero luego retirar o apagar la manta eléctrica antes de meterse bajo las sábanas.