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Cómo funciona la acupuntura
Se han realizado numerosos estudios sobre la acupuntura, especialmente para el dolor de espalda y cuello, la osteoartritis/dolor de rodilla y el dolor de cabeza. Sin embargo, los investigadores sólo están empezando a comprender si la acupuntura puede ser útil para diversas condiciones de salud.
¿Qué es la acupuntura? La acupuntura es una técnica en la que los profesionales estimulan puntos específicos del cuerpo, a menudo insertando finas agujas a través de la piel. Es una de las prácticas utilizadas en la medicina tradicional china.
Lo que dice la ciencia sobre la eficacia de la acupunturaLos resultados de varios estudios sugieren que la acupuntura puede ayudar a aliviar tipos de dolor que suelen ser crónicos, como el dolor lumbar, el dolor de cuello y la osteoartritis/dolor de rodilla. También puede ayudar a reducir la frecuencia de las cefaleas tensionales y prevenir las migrañas. Por lo tanto, la acupuntura parece ser una opción razonable a tener en cuenta por las personas con dolor crónico. Sin embargo, las guías de práctica clínica son inconsistentes en sus recomendaciones sobre la acupuntura.
Acupuntura con qué frecuencia
La acupuntura[b] es una forma de medicina alternativa[2] y un componente de la medicina tradicional china (MTC) en la que se insertan finas agujas en el cuerpo[3]. La acupuntura es una pseudociencia;[4][5] las teorías y prácticas de la MTC no se basan en conocimientos científicos, y se ha caracterizado como charlatanería. [6] Hay una gama de variantes de acupuntura que se originó en diferentes filosofías,[7] y las técnicas varían dependiendo del país en el que se realiza, pero se puede dividir en dos principales aplicaciones y enfoques filosóficos fundamentales, la primera es la forma moderna estandarizada llamada MTC de ocho principios y la segunda un sistema más antiguo que se basa en el antiguo Wuxing taoísta o más conocido como los cinco elementos o fases en Occidente. [8][9][10] La acupuntura se utiliza con mayor frecuencia para intentar aliviar el dolor,[11][12] aunque los acupuntores afirman que también puede utilizarse para una amplia gama de otras afecciones. Por lo general, la acupuntura se utiliza sólo en combinación con otras formas de tratamiento[13].
Acupuntura Estocolmo
La acupuntura es una de las muchas técnicas que se utilizan en la fisioterapia como enfoque integrado para el tratamiento del dolor y la inflamación y como medio para estimular las sustancias químicas curativas del propio cuerpo con el fin de ayudar a la recuperación y mejorar la rehabilitación.
La acupuntura dentro de la fisioterapia se utiliza en el marco de las pruebas clínicas y de investigación. El concepto de Medicina Tradicional China [MTC] es un antiguo sistema de escrituras que se remonta al año 1000 a.C., fundado en el concepto holístico del tratamiento y en el reconocimiento de la capacidad del cuerpo para volver a su estado de salud equilibrado, si se le da el estímulo correcto para hacerlo.
Hay muchas fuerzas dentro del cuerpo que requieren un equilibrio para lograr la salud y la forma física; dos fuerzas a las que se suele hacer referencia son el YIN [negativo] y el YANG [positivo]. El tratamiento con acupuntura se lleva a cabo con el objetivo de restaurar todos los sistemas del cuerpo a un estado de equilibrio (homeostasis). Esto se consigue mediante una evaluación fisioterapéutica en profundidad para determinar el origen del desequilibrio y los puntos de acupuntura correctos necesarios para tratar este desequilibrio y facilitar el retorno del cuerpo a un estado de salud tanto física como mental.
Cabeza de los puntos de acupuntura
La acupuntura es una práctica de la medicina tradicional china que se basa en la idea de que un bloqueo o una alteración del flujo de la energía vital del cuerpo, o qi, puede causar problemas de salud. Los acupuntores insertan finas agujas en puntos específicos del cuerpo para equilibrar la energía corporal, estimular la curación y promover la relajación.
Un estudio sobre las opciones de tratamiento sin fármacos para el dolor lumbar demostró que la acupuntura producía un dolor menos intenso y un mejor funcionamiento de la espalda justo después del tratamiento. Sin embargo, a largo plazo, no estaba claro hasta qué punto era útil el tratamiento de acupuntura.
Según la investigación, someterse a un mínimo de seis sesiones de acupuntura puede ser útil para quienes padecen dolores de cabeza o presión frecuentes, también conocidos como cefaleas tensionales. Este estudio también observó que la acupuntura añadida junto con la medicación para el dolor provocaba una menor frecuencia de los dolores de cabeza en comparación con los que sólo recibían medicación.
Una investigación que analizó múltiples estudios sugirió que la acupuntura puede mejorar la función física de la rodilla a corto y largo plazo en individuos que tienen osteoartritis de rodilla. En esta enfermedad, el tejido conectivo de la rodilla se rompe. Este estudio también descubrió que la acupuntura era capaz de ayudar a aquellos con osteoartritis de rodilla a disminuir su dolor de rodilla, pero esto sólo era útil a corto plazo.