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El alcohol después del tatuaje
Lo que te preocupa ahora es cómo te vas a preparar para el Gran Día. Están las cuestiones logísticas de ir y volver del artista del tatuaje y pagar el precio de su trabajo. Sin embargo, lo que puede pasarse por alto es cómo cuidar tu cuerpo antes del evento.
Dado que el proceso de hacerse un tatuaje induce un traumatismo en la piel, es importante nutrir el cuerpo de forma adecuada para ayudar a que el organismo afronte de forma óptima el traumatismo físico y se recupere. Por lo tanto, considera cuidadosamente qué alimentos consumes y qué alimentos debes evitar antes de hacerte un tatuaje.
Aquí repasamos algunos alimentos que debes comer antes de hacerte ese tatuaje que tanto deseas. También incluiremos los alimentos que debes tener cuidado de evitar antes de hacerte un tatuaje. Si sigues estos consejos informales, tu proceso de tatuaje será más fácil.
La hidratación es clave. Es preferible que te hidrates con mucha agua, pero otras formas de líquido también pueden cumplir la tarea, siempre que no sean diuréticas. Se recomienda beber ocho vasos de agua al día.
Qué evitar después de tatuarse
Hace poco leí un artículo sobre los mejores alimentos para después de hacerse un tatuaje. No es algo en lo que haya pensado demasiado, y no había considerado realmente la ciencia que hay detrás, antes de ninguno de mis tatuajes. Desde mis primeras experiencias con los tatuajes, decidí rápidamente que lo mejor era armarme con una botella de Lucozade durante el proceso de tatuaje (aunque lo odio absolutamente), y antes de cualquier nuevo tatuaje, intentaba comer una gran comida, algo sustancioso y con carbohidratos, o si no tenía tiempo para esto, al menos iría a comprar una barra de chocolate para asegurarme de que tenía suficiente azúcar para pasar por el tatuaje (¡aunque creo que esto es más una cuestión de comodidad!). Así que asegurarme de no tatuarme con el estómago vacío me parecía algo lógico, pero nunca me había planteado lo que debía comer después de tatuarme, y hasta ahora, no sabía la importancia de comer el tipo de alimentos adecuados, después del tatuaje.
El proceso de hacerse un tatuaje es a menudo una experiencia dolorosa que puede hacer que te sientas bastante débil y mal después. Por mi experiencia personal, después de un par de tatuajes más grandes, he sentido un poco de náuseas y escalofríos, y no es de extrañar, ya que el cuerpo está produciendo adrenalina a un ritmo mucho mayor de lo habitual, y está soportando horas de dolor. Cuidarse durante las fases de curación de un tatuaje es crucial, y es tan importante como cuidar directamente el propio tatuaje con la mejor crema para tatuajes.
Comer camarones después de tatuarse
Aquí en Good Vibrations Ink en Orlando, confiamos firmemente en el consumo de una dieta saludable compuesta de frutas y verduras, mientras que el apoyo a los agricultores locales. Situado en el centro de Florida, donde el turismo prospera, hay un montón de opciones de alimentos saludables que rodean las atracciones famosas como Walt Disney World y Universal Studios. Utilizar ingredientes orgánicos ayudará a eliminar las toxinas de su cuerpo de la manera más eficiente, lo que permite un sólido proceso de curación. Vaya a un Whole Foods Market cercano o a cualquier Farmer’s Market para localizar algunas de las opciones beneficiosas que mencionaremos a continuación. Lo que pones en tu cuerpo puede ser tan esencial como lo que pones en él. Después de seguir las instrucciones de tu artista del tatuaje, seguro que debes tener en cuenta qué consumir para preservar ese nuevo y nítido tatuaje. Estos son sólo algunos de los alimentos que pueden ayudar a mantener esa piel durante años.
Las naranjas contienen grandes cantidades de vitamina C, lo que puede hacer que tu piel se vea llena de juventud. La vitamina C desarrolla la creación de colágeno y mantiene la piel robusta y húmeda. Los aceites naturales de las naranjas ayudan a hidratar la piel y a darle un aspecto más saludable. Puedes comer o beber zumo de naranja y obtendrás resultados similares. También puedes utilizar la cáscara para aplicarla como exfoliante corporal y conseguir una sensación rosada en tu piel.
Cuidados posteriores al tatuaje
Un tatuaje es una forma de modificación corporal en la que se realiza un diseño mediante la inserción de tinta, tintes y pigmentos en la capa de la dermis de la piel para cambiar el pigmento. El arte de hacer un tatuaje se conoce como tatuaje. Los tatuajes se dividen en tres grandes categorías: simbólicos, pictóricos y puramente decorativos. El cuidado posterior del tatuaje requiere una dieta que se debe mantener al menos durante un mes para acelerar el proceso de curación. Estos son algunos de los elementos que uno debe incluir y excluir de su dieta para mantener sus tatuajes.
Los alimentos poco saludables que contienen aceites refinados, azúcares, sal y grasas hidrogenadas son un gran no y deben excluirse inmediatamente después de tatuarse. La inclusión de los alimentos mencionados en la dieta aumentará la inflamación y dificultará el proceso de curación de la piel. Estos alimentos también pueden provocar otros problemas de salud, como colesterol alto y dolores de cabeza. Lo ideal es que los alimentos mencionados no se incluyan en la dieta de una persona al menos durante un mes después de hacerse un tatuaje.